Cejtíš se fakt mizerně? Máš pocit, že nikam nezapadáš? Ubližuje ti někdo? Máš chuť si ublížit?
Řekni o tom, jak se cejtíš, někomu, komu fakt věříš – kámošovi, rodičům, učiteli, školnímu psychologovi nebo doktorovi. Zavolej na Linku bezpečí nebo Linku důvěry.
Linka bezpečí »
Pomůže ti při úzkosti, depresi, psychických potížích,sebepoškozování, potížích v rodině, násilném chování, ve vztazích…
Telefon: 116 111 -VOLEJ nonstop, ZDARMA
Linka důvěry Dětského krizového centra »
Odborná pomoc týraným, sexuálně zneužívaným či zanedbávaným dětem
Telefon: 777 715 215– VOLEJ nonstop
Rizika KYBERprostoru: 778 510 510
Mobilní apka NEPANIKAŘ »
Apka „Nepanikař“ ti zadara poskytne rychlou první psychologickou pomoc. Najdeš tam témata jako deprese, úzkost, panika, sebepoškozování, myšlenky na sebevraždu a poruchy příjmu potravy.
Stáhnout si ji můžeš tady. Po instalaci ti bude fungovat i offline.
Další tipy a kontakty:
Místní akční plán pro oblast školství a vzdělávání území ORP Vlašim IV je realizován od 1. 12. 2023 do 31. 12. 2025
Registrační číslo projektu: CZ.02.02.XX/0.0/23_017/0008142
Realizátor projektu: MAS Blaník, z. s.
Projekt Místní akční plán pro oblast školství a vzdělávání území ORP Vlašim IV je spolufinancován Evropskou unií
